皆さん、新年の目標はもう立てましたか？
目標といっても、仕事や学業だけでなく、ご自身の健康に関する目標を立てる方も沢山いらしゃるとおもいます。
禁煙、禁酒、ダイエット。これらも大切ですが、どうかお口の健康も忘れずに。ほっつたらかしだった虫歯を治療する、さぼりがちな歯磨きをきちんとする、定期健診に行くなどなど・・・・。ぜひお口に関する目標を立ててみてください。
さて、お正月といえば縁起物としてブリが有名ですね。成長によって呼び名が変わる出世魚のブリは、味も栄養も満点です。今回のデンタルニュースではブリを使ったレシピをご紹介していますので、ぜひお試しください。
寒さがまだまだ続きますが、風邪などひかれませんようお気をつけください。
本年もよろしくお願いいたします。
